Les bons réflexes à adopter quand on a mangé trop épicé !

Les symptômes d’une bouchée trop épicée peuvent être très désagréables.
Yeux larmoyants, nez qui coule, transpiration soudaine… : il existe des solutions pour calmer la situation.
Voici tous les bons gestes et ingrédients à avoir sous la main en cas de sensation de brûlure.