Ces fruits pauvres en sucre sont excellents pour la santé !

L’Agence nationale de sécurité sanitaire de l’alimentation, de l’environnement et du travail (Anses) recommande de ne pas dépasser les 100 grammes de sucre par jour.
Certains fruits, réputés pour leur faible teneur en sucre, sont excellents pour la santé.
D’autres sont à consommer avec modération car ils sont naturellement riches en sucre et en glucides.